Melhor Agora

Se você é como milhões de pessoas pelo mundo, que sofrem da falta de tempo, que ficam trabalhando sem parar para cumprir todas as atividades, que mesmo na hora de dormir fica pensando nas atividades do outro dia ou mesmo que ao tentar descansar já encontra um trabalho para fazer, leia este artigo.

Ontem assisti uma entrevista na televisão (até que é útil, às vezes) na qual uma idéia fantástica me chamou a atenção: Clube de Nadismo. Na verdade é uma idéia simples, mas que pode ajudar pessoas com essa falta de tempo para você, ou seja, em um determinado momento você pode aprender a fazer NADA e dedicar esse momento a você: não fazendo nada!

E não pense que fazer NADA é fácil. O fundador do Clube, criou até quatro diretrizes para ajudar as pessoas a fazerem NADA.

1. STOPNJOY!
Este tempo é totalmente seu para que você desfrute o fazer nada sem pressa.
2. ENTREGUE-SE!
Abandone a intenção de fazer nada. Esqueça qualquer objetivo, o nadismo não tem nenhum propósito.
3. SOSSEGUE!
Privilegie o silêncio e a imobilidade.
4. OBSERVE!
Evite ocupar-se mentalmente. Deixe a mente vagar como as nuvens.

Bem, a idéia parece interessante, então recomendo a vocês que parem apenas 1 minuto e leiam no site do clube de nadismo sobre a prática e os encontros.